Fases iniciais de uma imaginação ativa

A alquimia é considerada anacronicamente
uma imaginação ativa

Para entender melhor, leia o post anterior. Lembre-se de que ao todo são quatro fases.

Fase 1: libertação

"A maioria das técnicas de meditação oriental, como o zen, certos exercícios de ioga, bem como a meditação taoísta, põem-nos diante dessa primeira fase".

É um momento usualmente descrito como um esvaziar da mente, cessação do fluxo do pensamento ou expressões afins. Trata-se de uma interrupção da atividade mental consciente para pôr-se disponível aos afluxos do inconsciente.

Fase 2: concentração

"Ao contrário das técnicas orientais acima mencionadas, neste caso nós acolhemos a imagem ao invés de enxotá-la ou desconsiderá-la, passando a nos concentrar nela"

Psicologicamente, esse momento é descrito como se segue: "deixar que uma imagem de fantasia oriunda do inconsciente flua para o campo da percepção interior". Nesse ponto dois erros, inversos, são comuns. Um deles é concentrar-se demais em tal imagem, congelando-a e impedindo que lhe sobrevenham as transformações que necessita sofrer. Outro é justamente deixar que as transformações ocorram muito rapidamente, de modo que o fluxo das imagens constitua um "'filme interno' acelerado".